Mrs.pineappleのbody,mind,spiritに働きかけるとっておきの美容法

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広島観光 宮島など…♡

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今回初めて「宮島」を訪ねてみました。

CMや広告でお馴染みのところですね。

広島の新幹線の駅からの路面電車で50分ほどのんびりと乗って

その終点駅からフェリーで10分ほど揺られたところです。(もう何駅だか忘れてしまった)

朝10時半くらいに宮島に着きましたが、この日は曇りだったのであまり混み合っていなくのんびりと回ることができました。

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この鳥居が目印ですよね。

いつもライトアップされたり美化されて撮られたもの見ていたので「こんな感じなんだね」・・・っての印象でしたよ。

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アナゴ丼名物だというのを友人から聞いていたので迷わずランチはこれをいただきました。

アナゴはあっさりとしたイメージでしたが、案外、ふっくらとしていてとてもおいしかったです。

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奥にひっそりとある「大聖院」…ここは本当に面白かったです。

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七福神さまたち・・・

なんともほほえましいでしょう・・・

なんかワンダーランドに迷い込んだようにいろんな催しが用意されているといった感じのお寺さんで

なんとここは四国お遍路さんのミニチュア版もあってすぐに回れるようになっていたりもするんです。

予想以上に面白くて感激しちゃって長居してしまいました。

お勧めですよ~楽しい♡

帰るときにちょうどフェリー乗り場で雨が降ってきました。

その絶妙なタイミングは素晴らしかったです。

また広島の街の中心に戻って「原爆ドーム」や

資料館などもじっくりと訪ねました。

私が一番感動したのは原爆が落とされてちょうど1年後に

「カンナの真っ赤な花が咲いた」というそれはそれは鮮やかな写真があったの・・・・

ほんとうは何十年も土地に花が咲かないと言われていたのに…

その写真を見て植物の与えてくれている恩恵を思うと

しばらくその場から離れられなくなりました。

ふと気づくと、ずっと「ホオポノポノ」を唱えて歩いていました。



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福山の「鞆の浦」も訪ねましたよ・・・

ここのサンセット本当に目に焼き付いてます。

ギリシャのサントリーニを思い出しました。

なんでだろうね・・・

パワースポットと言われていますが、それは本当に美しい場所だからですよね。


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マリア展でマリア様を購入してくださったコーヒーの焙煎をなさっている

さんぽさんのところのマリア様に愛に行ったの…

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それはそれは彼の人柄のような繊細で薫り高いコーヒーを淹れてくださいました。

「仙酔島」のご案内も・・・

お夕飯は市内に戻って鉄板焼きを楽しんで・・・お肉とかカキとか焼いてもらいました。

立ち飲みの「瀬戸内レモンサワー」がえらく気に入ってしまって

2日間も続けて通ってしまいました(笑)

レモン大好きなもので・・・

断食前の準備期間なのに「明日から食べられない」と思うと

逆に食べ過ぎちゃったりしてね(笑)

断食を意識しないですっかりとハメをはずして楽しみました。

その土地ならではのお食事が一番おいしいですよね・・


広島レモンいたく気に入ってしまって段ボールで送りました・・・

香りをまだ楽しんでいます♡

帰ってきて2週間やっとかけた・・・

今ね・・パソコンを新しいのにお引越し中なんです。

そうそうメールは設定がうまくいってないせいかうまく届きません。

今は何せ調整中だからすべてちょうど良いかと気楽に構えています。

次はレゾナンスキャンペーンをアップしますね・・

今日も素敵な一日を♡


















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by kyokospa81 | 2018-03-20 16:09 | 観光 | Comments(0)

広島でのリフレッシュな時間♡その1半断食編




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初めて広島を訪れる機会をいただきました。

この写真は半断食の時の朝のロードワークと言って14キロくらいを歩くのですが、その時の

風景のお写真なんですよ・・・♡

光がなんともまばゆいでしょう・・・

実は一生懸命歩いているんですけどね…(笑)

今回は前半が「観光」・・・

後半に「半断食」の予定を入れていました。

春は「デトックス」に最適な季節と美容的にも習っていたので自分なりに心がけて

よもぎをハーブティーに入れたりしてお風呂でも汗をかいたりしています。

今回はうちでも時たまクラスで

「マクロビ」と「九星気学」を教えてくれているNYの清美さんからご縁をいただいて

清美さんのお姉さまのような存在である

広島でマクロビや九星気学や望診などを教えていらっしゃる山口眞利枝先生のところにお邪魔しました。





ファスティングに関しては、今まで私は自己流ではたびたび・・・

名古屋の教会の施設やサトケンくんのところなどと何日かお食事をいただかないで胃腸を休ませる時間をとってき

ましたが、今回は空腹感が全く感じられないくらいに楽でした。

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見てみて・・・・伝わるかな?

ものすごく愛情いっぱいで美しい波動のご飯が夜だけいただけるのですよ・・・

でもね・・・一口を200回ほど噛むのがお約束なんです105.png

食べたくな繰りますよ・・・途中であごも疲れるし、うんざりしてくるの・・・

食べても減らないしね・・・

この体験でもとても良かったことのひとつになりました。

少しでお腹いっぱいになるのですよ・・・

内容が盛りだくさんなのでお腹すく余裕がないのです(笑)

スケジュールは

1起床して 
2自分に合ったお茶をいただき 
3お掃除
4 ロードワークと言って15キロくらいを自分のペースで歩く
このあとごほうびのような美味しいニンジンジュースをいただく
5お風呂に入って
6ヨガ2時間くらい
7生姜湿布などのお手当の時間
8少しお休みタイム
9お散歩
10瞑想
11お夕飯
12九星気学のレッスンなど日によっていろいろ・・・座学
13就寝

このスケジュールがあって忙しいからあっという間でした(笑)

ロードワークでの道が本当に素晴らしくってこれも幸せな時間でもあったなあ♡

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途中にある由緒あるお寺「佛通寺」ここでいつも朝のご挨拶

お庭が実に美しく手入れされています。

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私が小さく映ってるのみえますか?・・・

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ロウバイが山では華やかな芳香を放ってくれていました。

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ヒイラギも可愛い赤い丸意味をつけてくれています。

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ほら・・・ちゃんと歩いたのよ・・3日間♡

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帰ってきてホッとお出迎えの布袋様での寛ぎタイム♡

川のせせらぎや光のまばゆさ・・鳥の鳴き声・・・マイナスイオンの香り・・・

メンバーも同世代の方が多くてにぎやかで和やかでとても楽しかったです。

少しお肉もそぎ落とされて、思考が思いっきりクリア・・・

となると心もすっきり・・・

噛むこと・・・

歩くこと・・・

すっかり習慣づけられそうです。

自分の身体さんの声をしっかりと聴くことが出来ましたよ

「いつもより少ない量で大丈夫よ・・・」
「スケジュールも詰め込みすぎないようにしてね・・」
「ゆっくりとご飯食べてね・・」

などなど…(笑)

こうしてゆったりと呼吸で過ごすことの大切さを思い出させてくれました。

リセットになりましたよ…大いに♡

先生も知識豊富でとてもいろんな才能をお持ちの方ですが、スタッフの方たちもとても

ホスピタリティにあふれて素敵な方たちで実に気持ち良く過ごさせていただきました。

今回はここまでこうして訪ねて行って本当に良かった。

良く考えられていると思います。

何せ考える暇ないから(笑)

お腹すく暇ないから…(笑)

さ~今日もお夕飯また今から作ります♡

自分のお世話をちゃんとできていて嬉しい♡

まだ復食しているので心地よさ継続中で~す。

















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by kyokospa81 | 2018-03-08 18:23 | 日記 | Comments(0)

♡3月のお知らせ♡

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これは「河津さくら」だそうです。

うちのご近所で、うすぐら~いお天気の中でひと際。目をひいて華やかに咲き乱れていましたよ~

ちょっと遠くに咲いていましたが周り道して見に行きました。


ところで、先週は初めて「広島」へファスティングリトリートや観光で訪れていたので久々のブログ更新となりました。

このことはまた次のブログでご紹介させてくださいね111.png

今月のお知らせとして

109.pngライフレゾナンスの春のキャンペーンがある予定です。

クレンジングアイテム、今回は業務用も登場します。

レゾナンスケアをご自宅で取り入れるべく絶妙なブレンドのレゾナンスオイル業務用アイテムのお買い得情報などなど・・・

10日以降に、またブログにアップしますね。

109.pngトリートメントですが

①今月来月は春の「デトックスオイル」を作ってのトリートメントを行いたいと思います。

春の芽吹き時はデトックスに最適な時期だと言われていますね・・・

私も美容に携わるようになってからこの時期は例年デトックスにいそしんでいます。

「フェンネル」「キャロットシード」「ブラックペッパー」「ローズマリー」「グレープフルーツ」「ジュニパー」

その方の状態のお話を伺いながら作りたいと思います。

②デトックスがこれまたお得意なフィトメールのシャンパンのようなパックもオプションでが好評です。

背中のラインかもしくは足の裏をブーツのようにすっぱりと包みます。


③エナジーケアで使っている

レゾナンスのエナジーブラシも今までのものをかなり長く使ってきたのでおニューにしましたよ~♡



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毛先が赤ちゃんの産毛のように「ほわんほわん」です

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こちらは10年近く使い込んできたものです。

☆エナジーブラシとは・・
ブラシの中の銅の筒と全体にルビーと水晶のレゾナンスパターンが入っています。
銅のワイヤーが左右の身体のバランスをはかってくれます。
エネルギーのたまっているところは流し、足りないところを補い様々なレベルで
過不足を補ってくれる働きをしてくれます。
ブラシや手で触れないところや全体にもそのエネルギーは及びます。

こちらのトリートメントも「流す」ことに「特化」したトリートメントなので
そのように何か流したいものがありましたら「意図」されて受けられるとより一層の体感を得ていただけると思います。

私も先月からまたこのトリートメント受けていますが、先にエネルギーを整えるとどんどん
目の前に現れる現実が変化しているのを感じています。


109.pngラストはスクールのお知らせ

今年度ラストのブレンドクラス(アロマスクールを卒業してくださった方のクラスです)

はゲストをお招きしての「特別レッスン」です。

初めてお会いした時から話が尽きなくて、楽しくってたまらなくなる弁護士で

お食事を召し上がらない不食の先生・・・

大好きな「秋山先生」が来て下さる予定です。


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この本の題名からして素敵でしょう???(笑)

ご参加くださる方はどうぞお楽しみに♡

先生も一緒にそのバイブレーションを感じながら

「香水作り」を楽しみましょうね・・・♡

もし事前に本を読んでおかれたい方はこの本以外にも何冊か魅力的な本を書いてくださっているので

ご参考になさっても良いかもしれません。

今月はこんな感じです♡

いつも「ミセスパイナポー」を愛してくださってありがとうございます♡

今日も雨でしっとりと心地よいお時間でありますように・・・
























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by kyokospa81 | 2018-03-08 14:32 | ミセスパイナポーについて | Comments(0)

美容のみならず何よりも健康と心も軽やかに保ち続ける秘訣
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