Mrs.pineappleのbody,mind,spiritに働きかけるとっておきの美容法

カテゴリ:アロマスクール( 136 )




今日は一期生第3回アロマスクールでした。

第3回目・・・今日からいよいよトリートメントの実習が始まりました。
みんなとても仲良くなってきてちょうど良い頃合を見計らったんですが、本当にいい感じでお伝えする事が出来ました。
まず最初のトリートメントは「ハンドトリートメント」です。
ハンドのトリートメントと言ってもそれはそれは奥深いのです。
まずお洋服を脱がずに出来るのでとても簡単に出来る事、そして寝たきりの方にも喜ばれます。
お手軽なのに、手の反射区、ツボによりそれはそれは深いリラクゼーションを得られるんですよ。

トリートメントは言葉を介在させずに手を使って心と心がダイレクトに触れ合うとても素敵なコミュニケーション。
その素晴らしさを味わっていただいてファーストインプレッションを好印象にとっていただくのにハンドトリートメントほどいいものはないと思っています。

まず「トリートメントをする側の心構え」から伝えていきます。
私の場合は自分へのプロテクションやグランディングも欠かせません。
そんなやり方も事細かに伝えて行きます。
本当はその方その方でオリジナルがそのうちにきっと出来上がると思うんですけどね。
最初はおそるおそる触れていたのに、そのうち段々大胆に・・・(笑)
すごく楽しくてやめたくないそうです。(笑)
まずは私の手の触れ方(ホールディング)から始まって一通りの説明です。
もちろ~ん今までの経験に基ずいたミセスパイナポー式ハンドです(笑)
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そして2人ひと組になっての実習です。
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なかなか思うように出来ません。
姿勢もいまいち・・・

何度か繰り返すうちにこれが段々さまになってくるんだよなあ。
触れ方もとても上手になってきます。

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最後は私が受け手となりチェックをします。
少人数制だからこそこうして念入りに出来るんですよね。

そして今日のオイルテーマは「レモン」生活習慣病予防にとても重要な役割を持っているオイルです。
血液をサラサラにしてくれる作用と体液流動性がとても高いオイルです。
初期のガンなど流すのでは・・・とまで言われています。
抗菌作用もとてもパワフルながら、果物のフレッシュないい香りと来ているのでキッチンでも使えてとても
万能なオイルさんなんですよ001.gif
リモネン成分がこれから大いに注目されていくオイルだと思います。

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皆さん本当に熱心です。
真剣に聞き入ってくださいます。
私もかなりのプリントを用意してあるのでこなすのに、それ相当のスピードも要求されます。

最後にみんなで宿題のチェックと楽しいお茶タイム・・・これも本当に素晴らしいシェアリングなんであしにすよ。
私にとってもすごくお勉強になる時間です。
先日の万能クリームをどのように使ったかのレポートや、オレンジオイルを使用してみての感想などを発表していただきました。
中には驚くような発表もあり、改めてみんなでオイルの奥深さを感じる時間でした。

ところで昨日きてくれたRちゃん 生まれて3ヶ月です。
お父さんが子守してくれていました。
ハートのお鼻だったあの赤ちゃんです~
お姉ちゃんになったでしょう016.gif
お鼻をしげしげと見せていただきましたが、もうハートではなくなっていました。
でも可愛いお顔で沢山笑ってくれてとても嬉しかったです。

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ところで私は今回のニューヨークに3本のオイルを持参しました。
「レモン」と「ラベンダー」と「ペパーミント」です。
この3本とも大活躍だったんです。このお話もまたしますね~。
やっぱりオイル1本は本当に幸せのもとです~

素敵な日曜日をお過ごしくださいね~♪
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by kyokospa81 | 2010-03-28 00:48 | アロマスクール | Comments(2)

今日から第2期生アロマスクールのスタートでした。

今日から第2期生さんのスクールスタートでした。
雨の中みなさん遠くからも来てくださってちょっと緊張した面持ちで
「初めまして」のご挨拶であらあら
「会った事ありますね・・・」ってほぼみんなお顔見知りの方ばかりでした(笑)
川越から来てくださってるMちゃんも以前トリートメントにきてくれたときに次のご予約だった三浦からのKちゃんと会ってご挨拶していたり
鎌倉からのMちゃんも、茅ケ崎からのYさんも夏のワークショップで会っていたりでみんななんらかの形で
すでに会っている方ばかりでした。
だからすっかり一瞬で和んでしまって、これまたとても実り多き一日をすごさせていただきました。
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アロマオイルがどうやって作られるかというところの説明などでYさんは環境関係のお仕事でいつも
オイルではなくて「ダイオキシン」などを抽出なさっているとのことで逆にその抽出方法がアロマオイルとも
一緒で大変興味深くみなさんに話してくださったり鎌倉のMちゃんはボディワーカーさんなんで
彼女も私の補足をしてくださったりととても会話がにぎやかにそして体験型で意見も元気に飛び交っていて活気のあるレクチャーでした。

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うちのちょこやんは大興奮して最初にはしゃぎすぎてお疲れです(笑)
もう12歳だからね・・・むりもないよ~
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こんな風に途中からはぐったりとおやすみでした。

今日は私も2回目でどんな感じになるのかとても楽しみでしたが、やはりメンバーで話す内容も変わるんですね。
これにはびっくりしました。
前回とちょっと違うところもありました。
バスボムを作ったんですけど今日は雨だったので途中でぶくぶくと発泡が始まってしまったり、
予期せぬ事も起こりましたが、なんとか時間内に伝い事はしっかりと伝える事は出来たと思います。

でも本当に来て下さる方が「ありがとう」って言いたい方ばかりで私は恵まれているなあってつくづく感謝しました。

その後、アートセラピーのともちゃんのナイトトリートメントだったのでお店の方へ移動すると、なんと2周年のお花を持ってくださいました。
こんなにきれいなお花だったんです。
もう嬉しくって・・・

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トリートメントもすっかりと変わってしまって、ライフレゾナンスのオイルを今使っていますが
とてもやさしいタッチが続いています。
意味深いトリートメントでした。
私にとっても、すごく深く癒されてしまいました。お互いに・・・って感じでしたね。

そうそうともちゃんのセラピーアート久しぶりに3月28日日曜日にミセスパイナポーで行います。
ご希望の方はどうぞメールくださいね~。

なんかすごい一日でした。
もうこうなると感じる事はただただ「ありがとう」だけです。

素敵な日曜日をお過ごしくださいね。
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by kyokospa81 | 2010-03-06 23:57 | アロマスクール | Comments(2)

第2回アロマスクールの感想と花粉症にはミントオイルよ

今日からいよいよ3月ですね。
大きな天災がチリで起こって、昨日は相模湾も津波警報でなんだか134号線に消防車が沢山いてモノモノしい雰囲気もありましたが、何も影響がありませんでしたね。
昨夜はこの近辺に警報がながれていたので同じマンションの仲良しおばあちゃまひろこさんからはおひとりぐらしで「こわいのよ・・・」ってお夕飯の時にお電話をいただいたので一緒にましゃの大河ドラマを見て美味しいお菓子をご馳走になってきました。


ところで花粉症のお問い合わせが多くなってきています。
私としてはアロマ的アプローチとして
原液塗布が出来る「ビオナチュラル」のフランスのプロバンス産のミントオイルを
コットンにすこしだけ垂らして、マスクに忍ばせていただくことや、洗面器にお湯を張って
そこに1~2滴落とした中での蒸気浴などをおすすめさせていただいています。
かなりの鼻水などの粘液で頭もとても重くなるので頭やこめかみにすりこむのもとても気持いいです。
あとは私はトリートメントの際に頭に「ヘッドマッサージ」に使っています。
すか~っと鼻も通ってすっきりと頭もクリアになって、皆さんは以外に頭が凝っていらっしゃるので
とても好評なんですよ。
あとはユーカリオイルを焚く事も空気を洗い流す感じでとても楽に感じます。
あとミントティーもいいよ・・・
ティーカップにお湯を注いでその間蒸気浴としてお鼻から吸い込んで下さいね。

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もし必要な方は何本かお店にご用意してありますのでお問い合わせくださいね。
30ミリリットルも入っているのでかなり使いでがあります。5250円です。
私はこのオイルに出会ってから他のミントオイルとあまりにもちがうのでこのオイルに首ったけなんです。
肌身離さず持っているオイルです。

私自身6歳くらいからまだそのころは花粉症なんていう言葉もなかった時に花粉症で大変だったのですが、このところほとんど感じなくなってきました。
これっていうひとつだけではなくて、いろんな事が功をなしているのではと思います。
トリートメントで気長にアプローチしてきたのでそのへんでもかなり変わってきている感じです。

さてアロマスクールの感想をメールでいただいていますのでここにシェアーさせていただきますね。

001.gifおはようございます

恭子さん、昨日も楽しく充実した貴重な時間をありがとうございました すご~く楽しかったです

次のスクールまでの1ヵ月、今度は何が起こるのかワクワクです
来月スクールまでが、待ち遠しい

今日は夜勤です
パーソナルカラーの下着をつけ、オレンジオイルでオーラブラッシングして出動してみます

oさんより。
彼女は看護士さんです。
お仕事柄いつもお忙しく生死に関わる現場でオイルの活用方法を模索していらっしゃいます。

もうお一方Aさんより

001.gif恭子さんへ

こんにちは〓
昨日はありがとうございました〓

皆さんといろんな想いをシェアでき本当にうれしく有り難いです。
本当に1期生に参加できたことを感謝しています。温かくて〓ホッとします。

皆さんに癒され眠くて~そしてまだ眠いんです。

でも朝からピラティスに恭子さんに頂いたカーディガンを着て〓その後 ピンクのブラウスを着て美容室に~カラーの本を買い~ピンクの下着を買ってきました〓

本来の自然な自分に戻れるのが楽しみです。
そういう時期なのでしょうね。

では1ヶ月オレンジいろいろ使ってみます。
昨晩はミルクオレンジ風呂に入りましたよ〓ツルツルです。


AさんはとてもかわいらしいOLさんです。
感性がとても細やかでもうアロマの1級まではお持ちなんですよ。
着てきたお洋服が紺色なのに、本来は私と同じようなカラーだと思うAさん
思わず着ないお洋服で彼女にぴったりのオレンジのカーディガンがあったので着て帰ってもらいました(笑)

みなさんの活用があまりにも素晴らしくて、その結果を聞くのがとても楽しみなんです。

思えばもう何年も前から「スクールをやらないのですか?」とか「スクールをやって欲しい」ってお客様から
の声をたくさんいただいていたのですが、どうしても「人に教える」っていうのが苦手意識がありました。
でも自分なりのスタイルをなんか見つけられたみたいで自分も楽しく参加しながら伝えるこの感じが
皆さんにもずっしりと伝わるらしくて、みんなでまるでヒーリングタイムになっているんですね。
宿題が必ずあるのですが、そのシェアーも深い時間になっています。

ホント、「私のオリジナル」しか出来ないんだなあってつくづく感じました。
でそれが必要な方達がちゃんと来て下さる。

アロマスクールだけど、皆さんのこのスクールに対する捉え方もさまざまで「本来の自分を取り戻すために
来てくださっている方」、「アロマを生活に取り入れたい方」「仕事として見出したい方」「ただ楽しい時間を持ちたい方」とこれからまだ増えるんでしょうね(笑)
最初はきっとアロマを学ぼうと思われたとおもうんですけど。

たった2回のスクールでこれほどまでに私にもきづきを与えてくれています。

あとひと月に一度というのもちょっとみなさん待ち遠しいようです。
ひと月に2回というのも考えないとね。

また今週の土曜日から新たなメンバーを迎えて始まる第2期生スクールでの出会いがとても楽しみです。
あ~あとホームページの今月のお知らせは3月4日に更新しますので、失礼します。
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by kyokospa81 | 2010-03-01 07:30 | アロマスクール | Comments(2)

第2回アロマスクール

今日は第2回アロマスクールでした。
先週カリフォルニアから届いたフレッシュなヴァンビューレンのオイルが加わった私の宝物のオイルを惜しみなく使っていただいています。

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すごい数でしょう。
超マニアックな私ですから(笑)
種類もすごく豊富です。
こまめに入れ替えているのでかなり新鮮です。

今日のテーマは「オレンジ」のオイルです。
老人や若い人や子供も大好きな香りです。
胃腸の疾患に対してのファーストチョイスといわれているオイルです。

万能クリームも作りました。
このクリームがひとつあれば・・・虫刺され、切り傷、やけど、肌荒れ・・・なんでも来いって感じのクリームです。
旅行にも必ずこのクリームとミントオイルとラベンダー必須アイテムなんです。
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みんなちゃんと計量するのに一生懸命です。
万能クリームはラベンダーとティートリーで作りました。
昔ね・18年前くらいに、メドウスのエレファントバームというクリームが売っていてお友達から紹介されてその当時ロフトで売っていて大好きでした。
そのクリームのにおいをかいではうっとりしたもんでしたがこのクリームはまるでそのエレファントバームそのものなんですよ。
みんなそんなクリームが作れて大感激です。

その後、パーソナルカラーのチェックに、カラーと香りについて、そして今日は最後はオーラについてでした。

先月の宿題がすごい量だったにもかかわらずみんなしっかりとやりこなしてきてくれて
そのシェアーに私も思わずぐっときました。皆さん一ヶ月ですごい変化があったんですよ。
素晴らしかったです。
本当に使いこなしてくれて身についている。そんな手ごたえを感じました。
そうでなかったら意味がありませんから。
この一年でしっかりと親しんでいただこうって工夫をこらしています。

そして自分の健康にこれほどまでに影響を与えてくれたカラーのことや体験談を踏まえて
じゃんじゃんみなさんに伝えていっています。

次回はいよいよハンドトリートメントと実習が始まります。
どうなることやら・・・
また原稿をつくりはじめます~。

今日はたまたま生徒さんのひとりのセラピーアートのともちゃんがお誕生日でした。
前回に初めて顔をあわせた4人の生徒さんなのに、まるで家族のように、みんなが申し合わせる事もなく
ともちゃんにケーキを焼いてきてくれたりでなんともお料理教室のようなティータイムでした(笑)

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ともちゃんすごい嬉しそうです。いい笑顔でした~。

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わたしね・・・こういうふうにあったかくしたかったんです。
だから本当に嬉しい時間でした。感激してばかりでした。
途中なんどもなきそうになりました。あまりにみんながまとまっていて。
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本当にスクールが出来るようになって良かったってつくづく感じました。
終わったあとの充実感たらそれはそれはとてもここで表現できません。


来週から2期生さんが始まります。
またあらたな皆さんにここでお会いするのが楽しみです。

ともちゃんが日記に書いてくれました。
ここにコピーしますね。

001.gif
今日も内容盛りだくさんの
スクールが終わり 
心が満たされ
充実感でいっぱい。

今日のテーマのオイルはオレンジ。
万能クリームづくりの実践もあり。

カラーの話や
オーラまで
まぁ、今回もたくさん吸収してきましたぁ。

実践したいことも
たくさん。

先月からの1ヶ月で感じたこと。
ラベンダーオイルをいろいろ試してみて感じたこと。
グランディングを毎日意識して行って感じたことなどの発表。

人それぞれの感じ方
視点を聞くことで
またさらなる気づきが生まれて面白い。

話せば話すほど、
ご縁を感じ、つながりを感じる。

なんと言っても
カラーで私が好きあるものと
似合うものが違うことが判明して。。。

あれ~っと思うと同時に
やっぱり~そうかぁと思うところもあって。
面白かった。

色が与える影響も
今月自分なりに実践していくことも
楽しみ。

ここ最近での内面の変化に伴って
今持っているものがどうも違う感じがしていて。

そして大事にしていた時計がなくなるなど
卒業と新たなはじまりをつげるサインが
ちらほら。

自分の内側を掘り出していって
押し込めていたチャイルドを
思いっきり出して
たくさん満たしていって。

次はアダルトを育てていったら。
私の落ち着くところはまた
変化しはじめて。

クールさとホットなハートの
バランスをとりはじめています。

それがまた無理ない自分で飾らず、
その位置にいることが
とても居心地が良いのです。

この感覚がまた面白い。
自分のいろんな面を発見する日々です。

心とからだと魂のそのバランス。

思っていることと言うこと、行動
すべてがより一致するように
近づいていっているのでしょう
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by kyokospa81 | 2010-02-27 23:43 | アロマスクール | Comments(6)

ミセスパイナポーアロマスクールオープン

昨日は朝から嬉しい嬉しいメールが沢山目白押しでした。
スクールを開くにあたって励ましのメールをありがとうございました。
とても心強かったで~す。
お天気も飛びっきり晴れやかないい感じ。
そんなウキウキした気分の中でアロマスクールは無事にオープンしました。

椅子とテーブルが広く必要となるのでとりあえず私の茅ケ崎の自宅でのスタートとなりました。
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みんな揃って顔合わせの自己紹介から始まりました。
なんだか「はじめまして・・・」って感じではありません(笑)
「お久しぶりです」と挨拶をする人もいておもしろいよ~

昨日は第一回目ということもあり「万能オイルのラベンダー」rということでディフューザーからはラベンダーの香りでみなさんをふんわりと包み込んでもらいました。
緊張しないんだよね。み~んなオイルさんのおかげで超リラックス016.gifです

そんな和やかな雰囲気でカリキュラムをすすめていきました。
最初の私の自己紹介から始まり、ご挨拶・・・でいきなり私のみなさんに伝えた事は
「アロマオイルはラベンダーとユーカリでほぼ90パーセント事足ります」と正直な気持のご挨拶からでした。
だって本当なんですもの。これ実感なんですよ。ラベンダーほどバラエティに富んだ効能を持つオイルはありませんから・・・
私の体験談や本音がじゃんじゃん暴露のそして体験型です(笑)
忙しいです(笑)オイルの紹介をする時は必ず嗅いでもらうためにみなさんにオイルをまわしながら
お話をすすめます。内容より印象を感覚で捉えてもらいたいからです。
同じ香りでもみ~んな印象がさまざまなんですよ。
それも興味深いですよね。
やっぱり自分の記憶と照らし合わせているんですよね。


体験の時はみんなに「肩こりの人」と手をあげてもらって「目が疲れている人」てな感じで
みんなで交互に足浴、手浴、湿布、吸入等、洗面器をフル活動でじゃんじゃん体験していただきます。
ヒートピローをあたためての湿布の仕方など、日ごろ生活に密着していることを伝えますからね。

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バスボムやバスソルトを作る時などみんなの表情は子供に戻っているんですよ。
手でこねこねとしながら楽しそうなんです。
「この分量は・・・」なんて聞かれて先週から何度も実験を重ねて試作品を皆さんに見せながら
「あ~適当に固まる固さを感じながら。」なんて教えるとみんな目がまん丸(笑)
そうだよね・・・私は分量が大事だというケーキを焼く時ですら分量を計らず空気とお水と粉と相談しながら
作る人なんですもの。すごい上手に焼けるのですよ(自画自賛)
でも人に伝えるにはちゃんと分量をはからないとね~これはお勉強ですね~私にとっても。(笑)

最後はとても大事なグランディングの瞑想の時間です。
グランディング用のオイルをご紹介しながらみんなでそのオイルをからだにアノインティング(香水のように
つけること)しながら私の誘導のもとに深く寛いだ時間をもちました。
これまたみんなさまざまなご感想が飛び交います。
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おっとうちのチョコやんがものすごく反応していて参加していました。
写真に写っているでしょう(笑)

自分が日ごろ疑問に思っていたこともこれだけの人数で実験が出来ると解決することもたくさんあって
すごく勉強になりました。嬉しかった。今度また改めて書きますね。

そんな感じで笑いの絶えない楽しい楽しい4時間でした。
第1期生に来てくれたアートセラピーのともちゃんが日記に書いてくれました。
来月はオレンジのオイルとオーラとカラーについてです。あと万能クリームを作るんです。
また原稿作りが始まります。
すごく地道で時間のかかる作業です。
これも私にとっての今年のチャレンジですから。
終わる頃にはオリジナルな本が出来上がりそうです(笑)

終了後皆さんからだがゆるゆるになったそうです。
それも嬉しかったなあ。
みんながこの一年でどのように変化するかもとても楽しみなんですから・・・

素敵な日曜日をおすごしくださいね~。
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by kyokospa81 | 2010-01-24 14:13 | アロマスクール | Comments(6)

1月23日からアロマのスクールを始めます。

1月23日土曜日からミセスパイナポーのアロマスクールを始めるんです。
その準備でなれないデスクワークに追われています。
じっくりと腰をすえて勉強するのが学生時代からとても苦手でした。
だからこの作業もいかに楽しく出来るかと工夫しながら頑張っています(笑)
オイルは必ず集中力の高まるもの・・・頭脳明晰作用のあるローズマリーなどを焚きながら
あ~でもないこ~でもないと資料を作成しています。
他のスクールとはちがってユニークで個性的なスクールにする予定です。
一回の授業の途中何回も実習を入れます。お料理教室みたいにね~016.gifそして、毎回たくさんの宿題を出す予定ですのでそれを発表してもらったり、オイルも10回のスクールでこれだけあればかなり応用できるものを選んで10本用意します。
第一回目は「オールマイティなオイルラベンダー」です。
トリートメントも頭、背中、腕、足とポイントをしっかりと組み込んで簡単で効果的なストロークをお伝えします。
うちの特色として、ヒーリングメソッドを入れていきます。
どうしても欠かせない自分へのプロテクションをはじめとして、施術側として大事なセンタリングやカラーのことやオーラやチャクラのこと、クリスタルとアロマ等盛りだくさんの内容なんです。
瞑想もしていきます。グランディングとかね・・・
大切な事は毎回繰り返しやっていくので自然と身につくようにとしていきたいので~す。

1期生はもう昨年から決まっていたのですが、とても素敵な顔ぶれなんです。
アロマセラピストさん、ヒーラーさん、看護士さん、写真を撮るのがとても上手な方・・・など
追ってまた経過をご報告しますね~。
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by kyokospa81 | 2010-01-12 22:33 | アロマスクール | Comments(2)

美容のみならず何よりも健康と心も軽やかに保ち続ける秘訣
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